CALORIES D'EXERCICE - FITNESS
Principal / fitness / 2018

10 exercices qui dépensent plus de calories



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Principales causes de frissons et que faire
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Certains des exercices qui dépensent le plus en calories sont la course, le saut à la corde, la natation, le water-polo et le roller, par exemple. En moyenne, une personne de 50 kg dépense plus de 600 calories par heure sur un tapis roulant, tandis que les personnes pesant environ 80 kg dépensent environ 1 000 calories par heure pour la même activité. En e