La meilleure stratégie pour lutter contre la diarrhée causée par la prise d'antibiotiques consiste à prendre des probiotiques, un complément alimentaire que l'on trouve facilement en pharmacie, qui contient des bactéries qui régulent le fonctionnement de l'intestin. Cependant, il est également important d'ajuster la nourriture, en évitant les aliments crus, difficiles à digérer et les condiments forts.
Les autres conseils qui peuvent aider à atténuer cet effet secondaire de l’antibiotique sont les suivants:
- Buvez du lactosérum, de l’eau de coco et des jus de fruits faits maison;
- Prendre des soupes et des bouillons de digestion facile;
- Évitez les aliments riches en fibres tels que les écorces de fruits, le son de blé, l'avoine et les produits laitiers;
- Évitez les aliments riches en glucides, qui sont préparés avec de la farine de blé;
- Prenez du yogourt avec des probiotiques, du kéfir ou du Yakult, car ils aident à reconstituer les bonnes bactéries intestinales.
Mais si, en plus de la diarrhée, la personne a également un estomac sensible, il est conseillé de suivre un régime léger et facilement digestible, comme une soupe au poulet ou une purée de pommes de terre avec des œufs durs, par exemple pour ne pas avoir le ventre enflé et sensation d'indigestion
Voir plus de conseils sur quoi manger dans la vidéo suivante:
Pourquoi les antibiotiques causent la diarrhée
Dans ce cas, la diarrhée survient parce que le médicament élimine toutes les bactéries présentes dans l'intestin, qu'elles soient bonnes ou mauvaises, qui doivent toujours être en équilibre pour assurer le bon fonctionnement de l'intestin. La diarrhée commence généralement le deuxième jour d'antibiotique et s'arrête à l'arrêt du traitement. Cependant, cela peut prendre encore environ 3 jours après que le médicament arrête la récupération de l'intestin.
La prolifération d'une bactérie appelée Clostridium difficile (C. difficile) peut se produire avec des antibiotiques tels que la clindamycine, l'ampicilline ou les céphalosporines, susceptibles de provoquer une maladie appelée colite pseudomembraneuse.
Panneaux d'avertissement pour aller chez le médecin
Il est recommandé d'aller chez le médecin si la diarrhée est très forte et fréquente, rendant impossible l'étude ou le travail ou s'ils sont présents:
- Fièvre supérieure à 38, 3 ° C;
- Vous avez du sang ou du mucus dans les selles;
- Montrez des signes de déshydratation tels que yeux profonds, bouche sèche et lèvres sèches;
- Ne rien arrêter dans l'estomac et les vomissements sont fréquents;
- Douleur abdominale intense.
Dans ces situations, vous devez vous rendre chez le médecin ou à l'urgence pour indiquer les symptômes que vous présentez, leur apparition et les médicaments que vous prenez ou avez pris au cours des derniers jours, car ces symptômes peuvent survenir après la cessation de l'antibiotique.
L'utilisation de remèdes qui retiennent l'intestin comme Imosec est déconseillée et ce n'est pas non plus le meilleur moyen d'arrêter de prendre les antibiotiques que le médecin ou le dentiste vous a prescrits en raison de cet effet secondaire désagréable.
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