Boire ce thé peut être indiqué pour contrôler l'hypertension artérielle, lorsqu'elle est supérieure à 140 x 90 mmHg, mais il ne présente pas d'autres symptômes, tels que des maux de tête sévères, des nausées, une vision floue et des étourdissements.En présence de ces symptômes et de l'hypertension artérielle, l'individu doit se rendre immédiatement aux urgences pour prendre un médicament pour faire baisser la pression.
Thé d'hibiscus pour l'hypertension artérielle
La tisane pour l'hypertension artérielle est un excellent remède maison pour abaisser la tension artérielle, car elle se compose d'hibiscus, qui a des propriétés antihypertensives, diurétiques et calmantes, de marguerite et de romarin, qui ont également une action diurétique et calmante.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de fleurs d'hibiscus
- 3 cuillères à soupe de feuilles de marguerite séchées
- 4 cuillères à café de feuilles de romarin séchées
- 1 litre d'eau
Mode de préparation
Faites bouillir l'eau avec les herbes. Ensuite, laissez reposer environ 5 à 10 minutes, filtrez, adoucissez, si nécessaire, avec 1 cuillère à café de miel et buvez 3 à 4 tasses de thé par jour, entre les repas.
En plus de ce remède maison pour l'hypertension artérielle, l'individu doit suivre un régime pauvre en sel et faire de l'exercice régulièrement, comme une marche de 30 minutes environ 3 fois par semaine.
Attention: Ces thés sont contre-indiqués pendant la grossesse, l'allaitement et pour les personnes souffrant de problèmes de prostate, de gastro-entérite, de gastrite ou d'ulcères d'estomac.
Thé Embaúba pour l'hypertension artérielle
Le thé Embaúba pour l'hypertension artérielle a des propriétés cardiotoniques et diurétiques qui aident à équilibrer l'excès de liquide dans les vaisseaux, abaissant la pression artérielle.
Ingrédients
- 3 cuillères à café de feuilles d'Embaúba hachées
- 500 ml d'eau bouillante
Mode de préparation
Ajouter les ingrédients et laisser reposer 5 minutes. Ensuite, filtrez et buvez 3 tasses d'infusion par jour.
Pour contrôler la pression, il est également important d'éviter les facteurs de risque de la maladie, en adoptant un mode de vie sain, avec une activité physique régulière et une faible consommation de sel et de sodium, présents dans les aliments transformés.
Ces remèdes maison sont parfaits pour abaisser la tension artérielle, mais l'individu ne doit pas arrêter de prendre les médicaments pour abaisser la pression indiquée par le médecin.
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