Aliments interdits aux femmes enceintes

Les aliments interdits aux femmes enceintes comprennent:

• Les boissons alcoolisées pouvant retarder la croissance et le développement du bébé;
• Régime alimentaire, aliments légers ou autres aliments contenant des édulcorants;
• Viandes et œufs non cuits, poisson cru, lait et dérivés non pasteurisés;

Certains médecins et nutritionnistes considèrent que ces aliments sont interdits aux femmes enceintes afin de préserver la santé de la mère et du bébé. Voir aussi quels thés la femme enceinte ne peut pas prendre.

Il est important d’éviter de consommer des aliments insuffisamment cuits comme de la viande insuffisamment cuite, du poisson cru, des bonbons aux œufs crus, du lait et des dérivés non pasteurisés, car ces aliments peuvent augmenter les risques d’ingestion de Salmonella, susceptible de provoquer une gastro-entérite, Toxoplasma la formation chez le bébé ou d’autres bactéries nuisibles à la santé, telles que la bactérie qui cause la listériose, une maladie pouvant provoquer un avortement, une naissance prématurée et des infections chez le bébé, telles que la méningite.

Pour les femmes enceintes qui ne sont pas à l'abri de la toxoplasmose, les aliments interdits aux femmes enceintes incluront également les fruits à l'écorce et les légumes mal lavés.

Liens utiles:

• Nourrir pendant la grossesse
• Aliments à risque de toxoplasmose