ALIMENTS RICHES EN OMÉGA 6 - RÉGIME ET NUTRITION

Les aliments riches en oméga 6



Choix De L'Éditeur
Découvrez ce qu'est la vitamine D et où la trouver
Découvrez ce qu'est la vitamine D et où la trouver
Les aliments riches en oméga 6 sont importants pour le bon fonctionnement du cerveau et la régulation de la croissance et du développement normaux du corps, car les oméga 6 sont une substance présente dans toutes les cellules du corps. Cependant, le corps humain ne peut produire d’oméga 6 et il est donc important de consommer des aliments contenant des oméga 6 au quotidien, comme les noix, l’huile de soja ou l’huile de canola, par exemple. La quantité