MAUX DE TÊTE: QUOI MANGER ET QUOI ÉVITER - RÉGIME ET NUTRITION

Meilleurs aliments pour traiter les maux de tête



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Naproxen
Naproxen
Les meilleurs aliments pour traiter les maux de tête sont les apaisants et ceux qui améliorent la circulation sanguine tels que la banane, le fruit de la passion, la cerise et les aliments riches en oméga 3 tels que le saumon et les sardines. L'avantage d'utiliser ce régime est d'éviter l'utilisation fréquente d'analgésiques pour soulager la douleur, car même si vous ne traitez pas le mal de tête, ces aliments peuvent retarder l'apparition du mal de tête. Cependan