La période postopératoire de la plastie abdominale nécessite beaucoup de repos pendant les 10 premiers jours et la récupération totale prend environ 2 mois. Cependant, certaines personnes pratiquent une plastie abdominale et une liposuccion de l'abdomen ou une mammoplastie en même temps, la récupération prenant un peu plus de temps et étant douloureuse.
Après la sortie de la clinique, les activités quotidiennes peuvent être reprises progressivement tant qu’elles ne causent pas de douleur ou d’inconfort. Cependant, il est important de faire attention, par exemple en dormant sur le ventre, en marchant avec le tronc courbé et en ne prenant pas la sangle jusqu'au rendez-vous avec votre médecin, afin d'éviter d'éventuelles complications telles que des taches ou une infection.
Principales questions après une plastie abdominale
Après la chirurgie, il est normal d'être admis à la clinique pendant environ 2 à 4 jours. Généralement, après la chirurgie, vous devez utiliser:
- Le drain, qui est un récipient destiné à drainer le sang et les liquides accumulés dans le corps, est généralement éliminé avant le rejet. Cependant, en cas de décharge et ramener le drain à la maison, voir comment manipuler le drain.
- Ceinture à modeler, pour protéger le ventre et éviter l'accumulation de liquide, qui doit rester 1 semaine sans prise;
- Chaussettes de compression pour empêcher la formation de caillots et ne doivent être prises que pour la baignade.
En outre, l’abdominoplastie postopératoire nécessite des soins particuliers: posture, alimentation, habillage et activité physique.
1. Comment dormir
Après une opération à l'abdomen, il est essentiel de dormir sur le ventre, couché et les jambes pliées, en évitant de dormir sur le côté ou sur le ventre, de ne pas presser l'abdomen ni blesser la cicatrice.
Si vous avez un lit articulé à la maison, vous devez soulever la partie du tronc et des jambes, mais dans un lit normal, vous pouvez placer des coussins semi-rigides sur le dos, ce qui permet de soulever le tronc et sous les genoux. les jambes. Vous devez conserver cette position pendant au moins 15 jours ou jusqu'à ce que vous ne ressentiez aucune gêne.
2. Meilleure position pour la marche
Lorsque vous marchez, vous devez plier le torse, le dos et soutenir les mains dans le ventre comme si vous le teniez, car cette position procure un plus grand confort et soulage la douleur et doit être maintenue pendant les 15 premiers jours ou jusqu'à ce que vous vous arrêtiez. ressentir de la douleur
De plus, lorsque vous êtes assis, vous devriez opter pour une chaise, en évitant les sièges, en vous penchant complètement et en posant vos pieds sur le sol.
3. Quand prendre une douche
Après la chirurgie plastique, une ceinture à modeler ne doit pas être prise pendant 8 jours. Vous ne pouvez donc pas prendre de douche pendant ce temps.
Cependant, pour maintenir une hygiène minimale, il est possible de laver partiellement le corps avec une éponge, en demandant l'aide d'un familier afin qu'aucun effort ne soit fourni.
4. Lors du retrait de la ceinture et des bas de compression
La sangle ne peut pas être prise pendant environ 8 jours, pas même pour le bain ou le sommeil, car elle est placée de manière à comprimer l'abdomen, à donner du réconfort, à faciliter les mouvements, en évitant les complications telles que le sérome, qui est l'accumulation de liquide à côté de la cicatrice. .
Au bout d'une semaine, vous pouvez retirer le corset pour prendre un bain ou faire le traitement des cicatrices, le remettre en place et l'utiliser pendant la journée, pendant au moins 45 jours après la plastie abdominale.
Les chaussettes de compression ne doivent être retirées que lorsque vous marchez et marchez normalement, ce qui se produit généralement lors de la reprise des activités quotidiennes.
5. Comment soulager la douleur
Après une plastie abdominale, il est normal de ressentir des douleurs abdominales dues à la chirurgie et aux maux de dos, car il passe quelques jours toujours dans la même position.
Pour soulager la douleur abdominale, il est essentiel de prendre les médicaments prescrits par le médecin, tels que le paracétamol, en respectant les quantités et les heures indiquées. Au moment de l'évacuation, la douleur peut augmenter et, pour cette raison, afin de faciliter le passage à la salle de bain, on peut prendre des suppléments à la base de fibres, comme Benefiber.
En outre, pour traiter la douleur dans le bas du dos, vous pouvez demander à un membre de la famille de vous masser avec une crème relaxante ou de mettre des chiffons imbibés d'eau chaude pour réduire la tension.
6. Lors du changement de pansement et de points de suture
Le pansement doit être changé conformément aux recommandations du médecin, généralement au bout de 4 jours, mais les points de suture ne sont enlevés qu'au bout de 8 jours par le médecin qui a pratiqué l'opération.
Cependant, si le bandage est taché de sang ou de liquide jaune, vous devez consulter un médecin avant le jour indiqué.
7. Quand faire de l'exercice physique
L'exercice est très important pour éviter la formation de caillots. Il est donc recommandé de bouger les jambes et les pieds toutes les 2 heures, en plus de masser les jambes matin et soir. Si vous pouvez marcher sans douleur, vous devez marcher plusieurs fois par jour, lentement, avec des vêtements confortables et des baskets.
Toutefois, le retour à la salle de sport ne devrait être effectué qu'un mois après la chirurgie et devrait commencer par la marche, le vélo ou la natation. Les exercices de musculation ou les exercices abdominaux ne sont libérés qu’après 2 à 3 mois, ou lorsque vous ne ressentez aucune douleur ou inconfort.
8. Comment la nourriture devrait-elle être
Après une chirurgie plastique à l'abdomen, vous devriez:
- Restez 4 heures sans manger ni boire pour éviter les nausées et les vomissements, car l'effort de vomir peut ouvrir la cicatrice;
- 5 heures après l'opération, vous pouvez manger du pain grillé ou du pain et boire du thé si vous n'avez pas vomi;
- 8 heures après l'opération, vous pouvez manger du bouillon, de la soupe, boire du thé et du pain.
Le lendemain de l'intervention, il convient de suivre un régime alimentaire léger, en optant pour des aliments cuits ou grillés et sans sauces ni condiments.
En outre, il est essentiel de boire beaucoup d'eau ou de thé et de manger des fruits et des légumes pour éviter la constipation qui augmente les douleurs abdominales.
Quand aller chez le docteur
Il est conseillé de consulter le médecin ou d'aller à l'hôpital en cas d'urgence:
- Difficulté à respirer;
- Fièvre supérieure à 38ºC;
- Douleur qui ne disparaît pas avec les analgésiques indiqués par le médecin;
- Taches de sang ou autre liquide dans le pansement;
- Douleur intense dans la cicatrice ou odeur nauséabonde;
- Les signes d'infection sont chauds, gonflés, rougeâtres et douloureux;
- Fatigue excessive.
Dans ces cas, il est important de consulter le médecin, car une infection de la cicatrice, une embolie pulmonaire ou une anémie peut se développer, par exemple, il peut être nécessaire de commencer le traitement du problème.
De plus, au cours des premiers mois suivant la plastie abdominale, il peut être nécessaire de recourir à d’autres traitements esthétiques, tels que la lipocavitation ou la liposuccion, pour améliorer les résultats s’il ya eu une imperfection.
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