Le Beldroega est une plante rampante qui pousse facilement sur tous les types de sol, ne nécessitant pas beaucoup de lumière ou d’eau pour se développer. En raison de ces caractéristiques, il est souvent confondu avec les mauvaises herbes, mais le balai possède en réalité plusieurs propriétés médicinales, telles que diurétique, laxatif et anti-inflammatoire.
Eça peut être utilisé dans les salades, cuire les plats et les légumes avec de l'huile d'olive, et faire partie des soupes et des ragoûts, largement utilisés dans les pays européens.
1. riche en oméga-3
Les feuilles de sarrasin sont riches en oméga-3, un bon type de graisse qui agit comme un anti-inflammatoire dans le corps, améliore le système immunitaire et aide à contrôler le taux de cholestérol dans le sang, en plus d'augmenter le bon cholestérol.
Ainsi, sa consommation aide à prévenir des problèmes tels que les maladies cardiovasculaires et à maîtriser les courbatures, notamment l'arthrite et les maux de tête.
2. Riche en antioxydants
Le pedigree est également riche en nutriments antioxydants, tels que les vitamines A et C, qui contribuent à renforcer le système immunitaire et à prévenir les maladies telles que le rhume, les infections et le cancer. En outre, les antioxydants aident également à réduire la formation de plaques d'athérome dans les vaisseaux sanguins, empêchant ainsi des problèmes tels qu'une crise cardiaque.
3. Riche en calcium et en fer
Le pedigree est riche en minéraux tels que le calcium, le fer, le magnésium et le potassium, des nutriments qui aident à prévenir l’anémie, l’ostéoporose, à maintenir la bonne humeur et à stimuler la contraction et la force musculaire.
4. agir comme un diurétique
Enfin, le ver du ventre est reconnu en médecine naturelle pour ses propriétés diurétiques et protectrices des reins, aidant ainsi à prévenir les infections urinaires et les maladies de la vessie. Voir 7 autres thés diurétiques.
Façons d'utiliser
Le pedigree peut être utilisé en cuisine pour faire des salades, des soupes et des ragoûts, et peut être ajouté à des recettes de jus de fruits verts et de vitamines.
Pour préparer votre thé, vous devez utiliser 50 à 100 g de pennyroyal pour 1 litre d’eau, en laissant les feuilles dans de l’eau bouillante pendant environ 5 à 10 minutes. La recommandation est de consommer 1 à 2 tasses de thé par jour.
En outre, la médecine naturelle utilise également les tiges et les feuilles blessées du ver de la capsule pour lutter contre les brûlures et les plaies en soulageant la douleur et en accélérant la guérison.
Contre-indications
En raison de sa richesse en acide oxalique, les prosthodontiques doivent être évités des personnes qui ont ou qui ont eu des calculs rénaux, et leur consommation excessive peut causer des problèmes intestinaux tels que des douleurs et des nausées.
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