Le traitement de la luxation doit commencer le plus tôt possible à l'hôpital. Il est donc recommandé d'aller immédiatement à l'urgence ou d'appeler une ambulance au 192. Voici ce qu'il faut faire: Premiers soins en cas de luxation.
La dislocation peut se produire dans n'importe quelle articulation, mais elle est plus fréquente aux chevilles, aux coudes, aux épaules, aux hanches et aux doigts, en particulier lors de la pratique de sports de contact tels que le football ou le handball, par exemple.
Habituellement, le traitement varie en fonction de l'articulation et du degré de la lésion. Les principales formes de traitement comprennent:
- Réduction de la luxation: le traitement le plus couramment utilisé, où l'orthopédiste met les os de l'articulation dans la position correcte par le biais d'une manipulation du membre affecté. Cette technique peut être réalisée avec une anesthésie locale ou générale, en fonction de la douleur provoquée par la blessure;
- Immobilisation de la luxation: elle est réalisée lorsque les os de l'articulation ne sont pas trop éloignés ou après la réduction, en plaçant une attelle ou une élingue pour maintenir l'articulation immobile entre 4 et 8 semaines;
- Chirurgie de la luxation: il est utilisé dans les cas les plus graves lorsque l'orthopédiste ne peut pas mettre les os au bon endroit ou lorsque les nerfs, les ligaments ou les vaisseaux sanguins ont été touchés.
Après ces traitements, l'orthopédiste recommande généralement de faire des séances de physiothérapie pour renforcer les muscles, réduire l'inflammation, faciliter la guérison et promouvoir la stabilité des articulations grâce à une thérapie physique et à du matériel de gymnastique.
Comment accélérer la guérison d'une luxation
Pour accélérer la récupération de la luxation et éviter l'aggravation de la lésion, il est important de prendre des précautions telles que:
- Ne conduisez pas pendant les 2 premières semaines pour éviter que le pivot de la voiture ne déplace le joint;
- Évitez de faire des mouvements brusques avec le membre affecté, même après avoir retiré l’immobilisation, en particulier au cours des 2 premiers mois;
- Retourner au sport seulement 3 mois après le début du traitement ou selon l'orientation de l'orthopédiste;
- Prenez les anti-inflammatoires prescrits par le médecin à temps pour aider à réduire l'inflammation de l'articulation;
Ces soins doivent être adaptés en fonction de l'articulation touchée. Ainsi, dans le cas d’une luxation de l’épaule, par exemple, il est important d’éviter de cueillir des objets lourds au cours des deux premiers mois.
Récupérer vos mouvements après avoir détaché
Après le retrait de l’immobilisation, il est normal que les mouvements soient légèrement plus bloqués et que la force musculaire soit moindre. Habituellement, lorsque la personne est immobilisée jusqu'à 20 jours en une semaine à peine, il est possible de retrouver une mobilité normale, mais lorsque l'immobilisation est nécessaire pendant plus de 12 semaines, la raideur musculaire peut être importante et une thérapie physique doit être effectuée.
À la maison, pour retrouver la mobilité des articulations, vous pouvez laisser l’articulation «sauce» dans l’eau chaude pendant environ 20 à 30 minutes. Essayer d'étirer votre bras ou votre jambe est également utile, mais n'insistez pas pour la douleur.
