AVANTAGES ET SOINS EN VÉLO - FITNESS
Principal / fitness / 2018

Avantages et soins lorsque vous faites du vélo



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Iodeton
Iodeton
Le cyclisme apporte régulièrement des avantages, notamment une amélioration de l'humeur, car il libère de la sérotonine dans le sang et améliore également la circulation sanguine. Il est également utile pour lutter contre l'enflure et la rétention d'eau. Mais d'autres avantages tout aussi importants comprennent: Perdre du poids parce que c'est un exercice qui dépense environ 200 calories en 30 minutes; Épaissir les jambes car il renforce cette musculature, étant également utile pour lutter contre la cellulite de cette région; Renforcer le système immunitaire en laissant le c