MEILLEURS ALIMENTS POUR L'ANÉMIE - RÉGIME ET NUTRITION

7 aliments pour l'anémie



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L'anémie est une maladie causée par un manque de sang ou de certains composants du sang et peut être traitée avec des médicaments et des ajustements de régime. Les aliments qui soignent l'anémie sont riches en fer, comme le foie, la viande rouge ou les haricots, mais il est également important de consommer des aliments riches en vitamine C tels que l'orange, le citron ou la fraise au même repas, car la vitamine C améliore sa qualité par le corps. Aliments